治疗预防 预防小儿近视从生活点滴入手


  作为常见的眼科疾病,近视眼的发病率不可小觑:小学有45%的学生被发现近视,中学的比例达到75%,而大学则达到95%,相关疾病与并发症如散光、弱视、视网膜脱落也很常见。

  近视的发病与遗传和环境有关。遗传无法改变,而环境因素则是可以控制的。其主要的原因是近距离、长时间用眼,引起眼睛睫状肌紧张。

  ■如何早期发现近视

  孩子看书不足1小时就易产生疲劳,经常揉眼,看远处习惯眯着眼,看电视喜欢往前凑,看书写字容易看错题,比如将“÷”号看成“+”号等,或者学习成绩不明原因地下降等等,必须到医院进行视力检查。

  ■假性近视可治疗

  儿童出现近视的早期,往往是由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视,有些人也称作“假性近视”,这个阶段可以通过“解痉矫正”来恢复视力。

  假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法等进行矫正。以远眺法和雾视法为例,远眺法是在课间休息时双眼尽量往远处看,每日两次,每次15分钟。雾视法又分为远雾视法和近雾视法。远雾视法是在眼前戴一副凸透镜望远半至1小时,每日1-2次。近雾视法是在读书写字做近距离学习时戴一副度数比较浅的凸透镜,以在30厘米左右能看清书本不感头晕或字体模糊为标准。近雾视治疗与远眺法和远雾视法同时交替使用,效果更好。

  治疗原理是利用凸透镜人为地加深近视,使之视远物体模糊,有如处在云雾之中。患者为了看清楚远处的物体,被迫放松睫状肌,以使焦点后延,适应视远物的需要,达到强制睫状肌放松的目的。

  ■真性近视要配镜

  如果不注意保护,时间一长,眼睛就不能恢复正常状态,视轴拉长,成为真性近视。

  如果已发生近视,要到医院去验光,配戴适宜的眼镜,首次配镜一定要散瞳检查,不要怕麻烦。

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