治疗预防 什么样的人适合作近视激光矫正术?如何在术后合理用眼
以往对于近视的矫正,主要是通过配戴度数合适的眼镜(普通框架眼镜或隐形眼镜)使视力提高或达到正常水平。
近二十年以来,随着科学技术的不断发展,眼科领域相继发明了一系列近视矫正手术,使手术后的近视患者不用配戴眼镜也同样能达到戴眼镜时的视力效果,尤其是近几年开展的准分子激光近视矫正手术(LASK或PRK),进一步提高了手术的准确性和性,目前全世界范围内已至少为数十万名近视患者摘掉了眼镜。
但尽管近视激光矫正术效果良好,性高,也并不意味着每个近视患者都适合接受激光手术治疗。因此笔者通过贵阳爱尔眼科医院屈光中心眼科专家了解到:适合做激光手术的一般要求是:年龄在18至50岁,近视度数已基本稳定(每年变化不超过50度)。此外,还要求全身健康状况基本良好,没有其它严重的眼病如圆锥角膜、青光眼、白内障以及眼底病变等。
贵阳爱尔眼科医院屈光中心眼科专家又提醒到:准分子手术后电脑族护眼有何方法?准分子激光是一种脉冲激光,因谐振腔内充入不同的稀有气体和卤素气体的混合物而有不同波长的激光产生。波长范围为157-353nm……
以下是准分子手术后电脑族护眼方法:
术后短期内用电脑大概半小时左右让眼睛放松10~15分钟,平时也要养成每用电脑2小时要休息5~10分钟的习惯,并且放眼远视窗外景观,切忌长时间近距离用盯着电脑屏幕。
热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛),每天1至2次,每次热敷约10~15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧按摩,然后朝眼底往鼻子的方向移动。
勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时,必须以计算机专用拭镜纸擦拭,增加可视度。
多眨眼可以润湿眼睛,防止眼睛干涩如果眼睛有不适,找眼科医师检查,切勿自行点眼药水。
眼睛与14吋屏幕距离少要保持60厘米,15吋要有70厘米的缓冲屏幕越大,距离依此类推。
键盘和座椅的高度以令使用者舒适为主,键盘应调整至打字时,前臂与地面平行;而计算机椅是有椅背、没有扶手的调整式座椅,调整椅身至可让你的脚平放在地面上。椅面应该要微向前倾,使脊椎挺直,大腿稍倾向地面。
计算机背面与墙壁应有一公尺以上的空间让使用者休息时眼光可有足够的扩展。
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