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　　给孩子们戴上近视镜后，怕的就是视力没有得到遏制，反而度数还是会不停上升。怎么能不这样“度度皆辛苦”呢? 　　1.配适合孩子的眼镜。选择专业配镜机构当然不必说，另外要注意的是控制眼睛周边视力。戴眼镜的人在看上方的物体时，一般会直接通过眼镜的边缘向外看，而不是特意抬头去看。这个动作其实会导致周边视网膜成像愈加模糊。有研究证明，周边视网膜影像模糊和近视度数不断加深有密切的关系，周边视网膜上的成像质量推动了眼球的生长变化。眼球的加长还导致视网膜加长，对周边成像质量产生不利影响，让孩子们的近视度数不断加深。 　　2.佩戴隐形眼镜。很多孩子选择戴隐形眼镜不像框架眼镜影响美观，贵阳爱尔眼科医院眼科专家指出：“一般的隐形眼镜透氧低，会造成角膜缺氧、青少年自理能力差，不注意卫生，对于隐形眼镜严格要求的清洗消毒和配戴程序不便于很好地掌握和坚持，极易造成眼部感染和伤害角膜，引发角膜炎等，并不适合学生配戴。现在有一种特殊的角膜塑形镜，在欧美发达国家逐渐普及，很适合解决学生近视问题。” 　　角膜塑形镜是一种可以使近视眼患者在不戴眼镜的情况下获得清晰视力的非手术矫正方法，能有效控制近视发展。近视患者只需夜间配戴(8-10小时)，白天摘掉眼镜即可获得清晰的裸眼视力。 　　需要重点提醒的是，验配角膜塑形镜必须选择正规专科眼科医院，由专业医生检查并开具配镜处方，反复试戴评估，根据佩戴者角膜的曲率、弧度，量身定做。对于近视程度较重或有散光者，可以极大地改进视力，降低眼镜度数，有效提高生活和工作质量。年满18岁，也可以考虑选择激光近视手术解决近视问题。 　　TIPS 1.监督孩子保持好习惯。眼与书本距离保持在33厘米左右距离;身体对书桌端坐，头不歪，使视线与书本成直角，字体在视网膜上的成像清晰；连续近距离用眼时间不能超过1小时。连续用眼时间过长，使眼睛长期、长时间处于紧张状态而形成近视。所以课间时间，一定要户外活动，让眼睛远眺休息；看电视也要养成好习惯。 　　TIPS 2.运动能使近视眼发病率下降。为了把近视眼的发病率降下来，运动分为两类：一是充分的体育活动，增强儿童体质，这一点不能忽视。二是眼球运动，比如采用多维视觉训练法，有针对性地对眼球进行运动训练，能够增强眼部血液灌注，促进眼部代谢活动而提高视力。（详询0851-85271666）