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假性近视主要是因为上学期间的初中生、高中生由于学业压力过重导致的视觉疲劳，在不注意休息和保护的同时继续加剧造成假性近视，值得注意的是假性近视是可以通过调理矫正恢复视力的，但如果采取错误的方法就会导致学生真性近视！

引起假性近视的原因？
1、长时间不科学地用眼
儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内，其视角与桌面(或书面)不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外，长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。

2、眼营养的缺乏
许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。

3、受到光色的刺激过多
儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。

4、对屈光不正性弱视的治疗不及时
一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。


如何判定假性近视很简单，一般来说不是家族遗传或者是近视时间过长，初期出现看不见远处和经常眯眼睛都可以认定为假性近视，那么如何产区措施呢？
这里需要家长注意了，首先学生遇到这种问题一般没有采取措施，应该积极教育学生如何保护眼睛如何课间休息，如新版眼保健操，如课件像远处眺望十分钟，控制使用电脑的时间，禁止夜间在被窝里看书！

如果出现假性近视如何应对，这里也不要紧张首先在保证眼睛休息的同时，要到正规医院采取专业测试，一般医生会给学生滴入眼药水让眼睛瞳孔舒张，然后协助矫正视力。
不一定需要在发生近视后就去眼镜店配眼镜，应该前往正规的眼科医院进行专业的验光检查，再确定为真性近视后再选择激光手术或者配镜。
 
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